Il 65% dei divorzi dipende da problemi di comunicazione. Ecco come fare per mantenere le relazioni nel tempo e in modo sano
Il modo in cui i partner comunicano può avere un impatto notevole sulla loro relazione, e la consapevolezza dei modelli …
Ottobre 2021
ANSIA: 3 errori da evitare
Quando l’ansia ci viene a trovare, vuol dire che ci sono energie da rimettere in moto, da sbloccare. Puoi superarla …
Hai il controllo sulla tecnologia o è lei ad averlo su di te?
Prenditi un momento per portare questo concetto nel presente e chiediti: Con quale frequenza e senza neppure pensarci mi isolo …
Hai il controllo sulla tecnologia o è lei ad averlo su di te? Leggi tutto »
Se vuoi cambiare veramente, c’è solo un modo per farlo
“L’inizio di un abitudine è come un filo invisibile, ma ogni volta che ripetiamo l’azione rinforziamo quel filo, vi aggiungiamo …
Se vuoi cambiare veramente, c’è solo un modo per farlo Leggi tutto »
Ecco perché dovresti adottare il punto di vista di un altro se vuoi crescere
É facile dare una giustificazione ai propri sentimenti, ma non lo è altrettanto riuscire a comprendere quelli degli altri. É …
Ecco perché dovresti adottare il punto di vista di un altro se vuoi crescere Leggi tutto »
Flessibilità: quanto è utile?
Essere flessibili significa avere la capacità di adattarsi a situazioni diverse, rispondendo in maniera rapida ai cambiamenti, mantenendo tuttavia inalterato …
La vostra relazione primaria è quella coniugale?
Molti genitori cercano nei figli le proprie relazioni primarie, anziché nel coniuge. Soprattutto le madri sembrano appoggiarsi sui figli per …
La vostra relazione primaria è quella coniugale? Leggi tutto »
Sai stare con te stesso o cerchi sempre un appoggio?
Chi tende a sviluppare una dipendenza dagli altri deve prima di tutto guardarsi dentro. Appoggiarsi a qualcuno rivela un’insicurezza di …
Sai stare con te stesso o cerchi sempre un appoggio? Leggi tutto »
La formula della fiducia in sé
Napoleon Hill, scrittore americano, sosteneva che “ciò che la mente può concepire e credere, può realizzarlo”. In uno dei suoi …
5 Passi verso l’autorealizzazione
1 Non fare paragoni. Concentrati piuttosto sui tuoi progressi 2 Accetta. Invece di criticarti, accetta i tuoi punti deboli e …
Sapevi che esistono due “forze” che guidano la tua vita?
Una delle competenze necessarie per l’adattamento all’ambiente è la capacità di prendere decisioni. Decidere, infatti, è un’attività piuttosto comune: tutte …
Sapevi che esistono due “forze” che guidano la tua vita? Leggi tutto »
