Scopri perché stai procrastinando
È fondamentale capire i motivi per cui stai procrastinando prima di poter iniziare ad affrontare la cosa. Ad esempio, se …
Maggio 2022
La chiave della sopravvivenza di un rapporto: la “manutenzione”
È un dilemma reso più complesso da quella che gli economisti chiamano “legge dei rendimenti decrescenti”: quanto più spesso qualcosa …
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Paura del giudizio degli altri? Ecco come superarla
L’eccessivo timore di essere giudicati dagli altri può diventare limitante per chi ne fa esperienza: sentirsi devastati se presi in …
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Come comunicare in modo assertivo
Recita un proverbio della filosofia indiana: “Si diventa ciò che si pensa, questo è l’eterno mistero”. L’essere umano è ciò …
Per vivere meglio impara a selezionare
A volte ci auguriamo che la nostra vita diventi più leggera. Le nostre giornate sonopesanti: troppi pensieri, troppe incombenze, troppi …
